Как развить память у ребенка?

Как развить память у ребенка?

Чтобы Вашему ребенку было легче запоминать адреса или перечень чего-либо, он должен составлять предложения, которые связывали бы информацию некоторым значимым образом. Например, чтобы Вашему ребенку было легче запомнить адрес Садовая улица, 55, скажите ему: «55 - возраст ухода на пенсию, и многие люди, уйдя на пенсию, увлекаются садоводство».

 

Или, например, Вашему ребенку по дороге домой нужно купить молоко, яйца, сыр и овощи. Помогите ему составить из этого списка акроним - МЯСО (М - мясо, Я - яйца, и так далее).

 

  • Чтобы лучше запоминать, Ваш ребенок должен рисовать в воображении картины.
  • Визуализация поможет Вашему ребенку в запоминании новых имен и лиц. Например, он знакомится со своей новой учительницей, а наиболее запоминающаяся черта ее внешности - голубе глаза. Фамилия учителя - Цветкова, имя - Маргарита. Ваш малыш может нарисовать себе в воображении голубые цветки маргаритки. В следующий раз, когда он ее встретит, ее глаза напомнят Вашему ребенку ее имя и фамилию.

     

  • Для улучшения памяти ребенка следует потреблять больше «минералов памяти».
  • Недостаток железа, цинка и бора может привести к снижению способности концентрироваться и ухудшению памяти. Чтобы обеспечить Вашему малышу необходимый объем этих минералов, он должен съедать в неделю как минимум 3 порции мяса (богатый источник железа и цинка), ежедневно 5 порций фруктов и овощей (в фруктах и овощах много бора).

     

  • Физические упражнения улучшают память.
  • Исследования специалистов показали, что люди, которые 3 раза в неделю по часу занимались аэробикой, при проверке способности к запоминанию показали лучшие результаты в сравнении с теми, кто не занимался физическими упражнениями. Специалисты предполагают, что физические упражнения увеличивают снабжение мозга кислородом и ускоряют метаболизм глюкозы, тем самым улучшая память. Упражнения помогают избавиться от стресса и напряжения.

    Приглашем Вас обсудить эту тему на Женском форуме Саратова

     

    Нет комментариев, станьте первым!


    Комментирование
    Комментирование
    Комментирование


    captcha




    Подписаться на уведомления о новых комментариях

    Современная подростковая культура

    Современная подростковая культура

    Сегодня в современной подростковой культуре существуют два противоположных течения. Одно из них — это отчаянное стремление тысяч подростков к общению, порядку, осмысленности. Другое — это хаотический вихрь, угрожающий первому устремлению.

    Здоровье будущих родителей

    Здоровье будущих родителей

    Вы решили родить ребенка... По своей значимости это событие нельзя сравнить ни с чем, оно является самым ярким в жизни семьи. Когда оно свершится, ваша жизнь изменится кардинально, поэтому важно начать готовиться к этому событию как можно раньше. Это коснется в равной степени обоих родителей и затронет все уровни Вашей жизни.