Фитнес клуб Non-Stop +7 (8452) 33-88-66, +7 (8452) 33-85-48


Фитнес клуб Non-Stop +7 (8452) 33-88-66, +7 (8452) 33-85-48

Non-Stop

Фитнес клуб

Саратов, ул. Большая Казачья, 80 Фрунзенский район

+7 (8452) 33-88-66, +7 (8452) 33-85-48
Сайт: www.fitness-nonstop.ru

Все тренировки в фитнес - залах  делятся на две категории: Общие классы групповых занятий и специальные коммерческие классы.

Аэробный зал имеет площадь 110 кв.м. В нем одновременно может заниматься от 20 до 30 человек по пяти направлениям: 1. Кардио  - нагрузка (Степ1 и Степ2), 2. Силовая  тренировка (Пауэр класс, Лавер боди),  3. Танцевальное направление (Белли денс, Денс микс), 4. Расслабление и гибкость (Йога, Флэкс) и 5. Восточные единоборства (Тай-бо).

Программы тренировок рассчитаны, как для начинающих, так и для продвинутых. Они различаются по уровню сложности и степени интенсивности (начинающим важно находиться в своей зоне комфортности). Количество мест на уроке ограничивается форматом тренировки. Большое количество занимающихся  недопустимо, так как комфорт и травмобезопасность упражнений  снижаются. В этих случаях мы рекомендуем  посетить занятие в  тренажерном зале или занятие в другой студии. 

Все салоны красоты саратова

Добавить свою Компанию

Написать Отзыв
Написать Отзыв
Схема проезда

Стройная фигура за 1540 рублей в месяц!

Стройная фигура за 1540 рублей в месяц!

Быть неотразимой в Новогоднюю ночь? Превратите мечту в реальность! Получите в подарок индивидуальную программу занятий – в ноябре, а подтянутый силуэт – к празднику

Советы для семьи с мачехой или отчимом

Советы для семьи с мачехой или отчимом

Позвольте мне подвести итоги и подчеркнуть четыре основных фактора, которые помогут вам установить здоровые отношения в такой семье. Вы должны подкреплять их действие общением на «родном языке любви» друг друга.